ทำอย่างไรให้โลกเป็นมิตรกับคนมีประจำเดือนมากขึ้น?

ลองนึกภาพว่าเราต้องขาดเรียนทุกเดือน ไม่ใช่เพราะป่วย แต่เพราะไม่เคยมีใครบอกเราว่า “ประจำเดือน” เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพ

สำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายล้านคนในประเทศไทยและทั่วโลก นี่ไม่ใช่แค่สถานการณ์สมมติ แต่มันคือชีวิตจริง

ข่าวดีก็คือ การเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไปกำลังเกิดขึ้นแล้ว

เนื่องในวัน Menstrual Hygiene Day วันนี้ เราชวนผู้นำด้านสุขภาพผู้หญิงและนักเคลื่อนไหวในประเทศไทย ที่กำลังช่วยกันเปลี่ยนกติกาเดิม ๆ เกี่ยวกับประจำเดือน มาร่วมแบ่งปันมุมมองของพวกเขา

และนี่คือสิ่งที่พวกเขาอยากบอกเรา...

"ผลิตภัณฑ์ดูแลประจำเดือนควรมีให้ใช้ฟรีในโรงเรียน เพื่อไม่ให้เด็กผู้หญิงคนไหนต้องเผชิญกับความเครียด ความอับอาย หรือพลาดโอกาสสำคัญในช่วงปีแรก ๆ ของการมีประจำเดือน การทำให้ผลิตภัณฑ์ดูแลประจำเดือนเป็นสิ่งที่มองเห็นได้และหยิบใช้ได้ง่าย ไม่เพียงช่วยลดปัญหาภาวะความยากจนในช่วงมีประจำเดือน แต่ยังช่วยทำให้การพูดคุยเรื่องประจำเดือนเป็นเรื่องปกติมากขึ้น เพราะประจำเดือนคือเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่สิ่งที่เลือกได้ และผลิตภัณฑ์ดูแลประจำเดือนคือของจำเป็น ไม่ใช่สินค้าฟุ่มเฟือย"

- รุ้ง วรางทิพย์ สัจจทิพวรรณ ผู้ก่อตั้ง Ira Concept

"เราทำให้โลกเป็นมิตรกับประจำเดือนมากขึ้นได้ เมื่อเราเลิกมองว่าประจำเดือนเป็นเรื่องที่ต้องปกปิด และเริ่มผลักดันให้สุขภาพประจำเดือนเป็นสิทธิขั้นพื้นฐานของมนุษย์ เด็กผู้หญิงทุกคนควรได้รับทั้งความรู้และทรัพยากรที่จำเป็น เพื่อดูแลประจำเดือนของตัวเองได้อย่างมีศักดิ์ศรีและมั่นใจ เพื่อให้เธอเติบโตและใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ในทุกวันของเดือน ผ่านการศึกษา กีฬา และโอกาสต่าง ๆ อย่างเท่าเทียมกัน"

- ซินดี้ บิชอพ ผู้ร่วมก่อตั้ง Period Power 

"เราเริ่มต้นได้ด้วยการปฏิบัติต่อประจำเดือนในแบบเดียวกับที่เรามองการทำงานตามธรรมชาติอื่น ๆ ของร่างกาย ไม่ใช่เรื่องน่าอายที่ต้องปกปิด แต่คือความต้องการพื้นฐานด้านสุขภาพที่ควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม"

- ธาริษา พงษ์เสฐียร (คุณอิ๊ง)

"เคารพประจำเดือน แล้วทุกคนจะสามารถใช้ชีวิตได้โดยไม่ต้องรู้สึกอับอาย"

- Hnin Hnin

"โลกที่เป็นมิตรกับประจำเดือน เริ่มต้นจากการสร้างสังคมที่เป็นมิตรกับเพศศึกษา เพราะเพศศึกษาที่ถูกต้องนำไปสู่การเคารพตัวเอง การเข้าใจร่างกาย และการเข้าใจทั้งตัวเราเองและผู้อื่น"

- ฐิติพร ตั้งวิวัฒนาพานิช (คุณหมอทีน)

"โลกที่เป็นมิตรกับประจำเดือน คือโลกที่เคารพวัฏจักรธรรมชาติของร่างกายโดยปราศจากความอับอายและขยะที่ไม่จำเป็น สำหรับฉัน ผ้าอนามัยผ้าคืออีกหนึ่งวิธีที่อ่อนโยนในการดูแลทั้งร่างกายของเราและโลกใบนี้"

- เกศินี จิรวาณิชกรณ์ 

"โลกที่เป็นมิตรกับประจำเดือนมากขึ้น เริ่มต้นได้เมื่อผู้คนสามารถขอผ้าอนามัยได้โดยไม่ต้องกระซิบ และพูดถึงประจำเดือนได้อย่างเป็นธรรมชาติไม่ต่างจากเรื่องสุขภาพอื่น ๆ เมื่อประจำเดือนได้รับความเข้าใจแทนความอับอาย ผู้คนก็ไม่จำเป็นต้องแบกรับความเขินอายควบคู่ไปกับความเจ็บปวดอีกต่อไป"

- Thae Ei

"เมื่อเด็กผู้ชายและผู้ชายเข้าใจเรื่องประจำเดือนมากขึ้น พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะมีความเห็นอกเห็นใจ ลดอคติ และร่วมสนับสนุนสุขภาวะและสุขอนามัยประจำเดือนในโรงเรียน ที่ทำงาน ครอบครัว และสังคม"

- Laura