ข้ามไปที่เนื้อหา

รถเข็น

รถเข็นของคุณว่างเปล่า

บทความ: เวิร์กช็อปปาร์ตี้นอนค้างคืนประจำเดือน

Period Pajama Party Workshop

เวิร์กช็อปปาร์ตี้นอนค้างคืนประจำเดือน

มาช่วยให้เด็กวัยก่อนวัยรุ่นมีความมั่นใจมากขึ้นในเรื่องประจำเดือน ด้วยการขจัดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับรอบเดือนกันเถอะ!

ทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นในปี 2023 เมื่อซินดี้และแพร์ได้มารวมตัวกันและตั้งคำถามว่า “เราจะส่งเสริมให้ลูกสาวของเราเฉลิมฉลองการมีประจำเดือนได้อย่างไร?” เวิร์คช็อป Period Pajama Party จึงถูกสร้างขึ้นเพื่อขจัดข้อห้ามเกี่ยวกับการมีประจำเดือน และช่วยให้เด็กวัยก่อนวัยรุ่นมีความมั่นใจมากขึ้นในการเผชิญหน้ากับประจำเดือนของตนเอง

เวิร์คช็อปสนุกๆ และให้ความรู้ 3-5 ชั่วโมงนี้ มีจุดประสงค์เพื่อให้เด็กวัยก่อนวัยรุ่นมีความรู้เกี่ยวกับร่างกายของตนเอง เพื่อให้พวกเขาสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับการมีประจำเดือนและรอบเดือน

ผู้เข้าร่วมจะได้รับ:

  • ค้นพบการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ตลอดรอบเดือน
  • เรียนรู้ 4 ระยะของรอบเดือน
  • เรียนรู้คำศัพท์ทางกายวิภาคที่ถูกต้องและหน้าที่ของอวัยวะภายในและภายนอก
  • เฉลิมฉลองภาพลักษณ์ร่างกายที่ดีและความรักในตนเอง
  • เรียนรู้สุขอนามัยช่องคลอดและสิ่งที่ควรขอความช่วยเหลือ
  • รับการแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับการบันทึกรอบเดือน
  • สำรวจผลิตภัณฑ์ประจำเดือนประเภทต่างๆ ที่มีอยู่

ที่สำคัญกว่านั้น เราต้องการให้เด็กผู้หญิงเข้าใจว่าร่างกายของพวกเขานั้นแข็งแรง เป็นปกติ และคู่ควรกับการดูแลและเคารพ

Girls participating in the Period Pajama Party workshop

เนื่องจากได้รับการออกแบบให้เป็นปาร์ตี้นอนค้างคืน เวิร์คช็อปจึงให้ความรู้สึกสนุก ผ่อนคลาย และเป็นกันเอง เราเล่นเกมด้วยกัน เต้นรำ ดื่มโกโก้ร้อน และค้นพบว่าร่างกายของเรานั้นมหัศจรรย์เพียงใด

Period pajama party workshop activity Girls participating in a menstrual health workshop

สิ่งที่รวมอยู่

เด็กวัยก่อนวัยรุ่นแต่ละคนจะได้รับ:

  • สมุดบันทึกรอบเดือนพร้อมคำแนะนำและคำถามกระตุ้นความคิดที่สร้างสรรค์โดยซินดี้และแพร์
  • กระเป๋าประจำเดือนส่วนบุคคลพร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลประจำเดือน
  • ประสบการณ์เวิร์คช็อปเต็มวันกับซินดี้และแพร์
  • อาหารกลางวันบำรุงสุขภาพและโกโก้ร้อนแสนอร่อย
  • การเข้าถึงชุมชนผู้ปกครองและเด็กที่คอยสนับสนุน

เวิร์คช็อปนี้ออกแบบมาสำหรับเด็กวัยก่อนวัยรุ่นอายุ 9-15 ปี เพื่อเรียนรู้ร่วมกับเพื่อนๆ ผู้ปกครอง/ผู้ดูแลก็ได้รับเชิญให้เข้าร่วมการแบ่งปันและสรุปผลในตอนท้ายของเวิร์คช็อป เพื่อเสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับรอบเดือนและเสริมสร้างพลังของระบบสนับสนุนในครอบครัวและเพื่อนๆ

Menstrual cycle journal for the Period Pajama Party workshop Period Pajama Party workshop photo

สถานที่จัดเวิร์คช็อป

เวิร์คช็อป Period Pajama Party ได้จัดขึ้นที่ปฐม ออร์แกนิก ลิฟวิ่ง กรุงเทพฯ แต่ก็สามารถจัดขึ้นในสถานที่ที่ต้องการและที่บ้านส่วนตัวได้

Workshop photo 1 Workshop photo 2 Workshop photo 3 Workshop photo 4

ราคา

ราคาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรูปแบบเวิร์คช็อปและขนาดกลุ่ม

จัดปาร์ตี้ชุดนอนประจำเดือน!

นอกจากนี้เรายังมีบริการจัดเวิร์คช็อปปาร์ตี้ชุดนอนประจำเดือนแบบส่วนตัวสำหรับโรงเรียน องค์กร และชุมชนที่ต้องการสร้างประสบการณ์การเรียนรู้ร่วมกัน เวิร์คช็อปสามารถออกแบบมาสำหรับเด็กผู้หญิง ผู้ปกครอง ผู้ดูแล หรือครอบครัวที่ต้องการเรียนรู้ร่วมกัน

ซินดี้และแพร์พร้อมให้บริการเวิร์คช็อปแบบตัวต่อตัวในกรุงเทพฯ และพื้นที่ใกล้เคียงสำหรับเด็กวัยก่อนวัยรุ่นขั้นต่ำ 10 คน

ติดต่อเรา

สำหรับเวิร์คช็อปที่กำลังจะมาถึง การจองส่วนตัว การร่วมมือ หรือการลงทะเบียน:

ติดต่อเราได้ที่:

thae-ei@vira.care

LINE Official Account: @viracare

 

ด้วยความรักและการสนับสนุน,

Cindy & Pear

Read More

Vira Reflects: How can we make the world more period-friendly?
Mental Health

ทำอย่างไรให้โลกเป็นมิตรกับคนมีประจำเดือนมากขึ้น?

ลองนึกภาพว่าเราต้องขาดเรียนทุกเดือน ไม่ใช่เพราะป่วย แต่เพราะไม่เคยมีใครบอกเราว่า “ประจำเดือน” เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพ สำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายล้านคนในประเทศไทยและทั่วโลก นี่ไ...

อ่านเพิ่มเติม