ภาวะหมดประจำเดือน

แม้ว่าการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ภาวะก่อนวัยทองและวัยทองจะเป็นประสบการณ์ร่วมของผู้หญิงทุกคน แต่ก็ยังถูกปกคลุมด้วยตราบาป ความอับอาย และความลับ เรากำลังสร้างภาพใหม่ให้กับวัยทองให้เป็นจุดเริ่มต้นของบทใหม่ที่ทรงพลังและเปลี่ยนแปลงชีวิต พร้อมแบ่งปันวิธีแก้ปัญหาที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับ เพื่อช่วยให้คุณโอบรับการเปลี่ยนแปลง ทั้งด้านที่ดีและด้านที่ไม่ง่ายนัก